Friday, May 29, 2015

Breastfeeding 101 : Tips Tambah Susu Hari Jumaat



Wah..hari jumaat hari paling best bila kerja...zah suka jumaat sebab ada waktu rehat yang panjang dan kita boleh usaha untuk naikkan demand susu.

Bagaimana?
Ready semua kudapan kat meja.
Readykan flush ayaq panas
Readykan cerita best2 atau bahan bacaan.

Kemudian buatla  power pumping.

Yup ber PP di hari jumaat ketika org lain sibuk shopping adalah best ye.
Buat sejam. Bukan lama.
10 minit perah.
U rest 5 minit.
Then perah lagi 10 minit.

Cukup sejam.
Dahla.
Janganla buat lama2.
Our breast not for making milk only na...hihi faham dak?


InsyaAllah bila kita konsisten
Establish 6 months tu kacang goreng habaq hang.

Mahu tips lagi?
Lepas ni cari ‪#‎IzzahBF101‬.
Cikgu susu akan gunakan # tu utk mudahkan kita buat koleksi ‪#‎TipsPenyusuanSusuIbu‬

Love
@harizah_azfar 
017.413.4689

No comments:

Google+ Followers

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails

Send a Dozen Roses at WiddlyTinks.com
Web Analytics