Kawan-kawan saya

Wednesday, April 08, 2015

Kehamilan Ke 5 : Baby Adik dibulan ke enam

Subhanallah..cepat betul masa berlalu..bonda dah jarang bercerita mengenai kehamilannya kali ini berbanding kehamilan bonda yang lepas-lepas..hihi tapi jangan risau, bonda agak aktive di instagram sekarang..mai follow mai..:) @harizah_azfar.

ok...baby adik dah genap 24 weeks..bonda memang seronok layan dia dalam perut ni...2 haril lepas kemain dia senget-senget dah..nak pusing bagi betui kot..sebab masa p scan dia dok breech menyeget...pregnant kali ni 1st time bonda ada masalh uri kat bawah tapi syukurla tidak menutup laluan keluar baby adik..so mama usaha dengan mengambil protein lebih dan kurangkan karbo...doa-doa harian memang tak lupa..semoga baby adik mudah dilahirkan sebagaimana kakaknya nanti...


Sebenarnya pregnant kali ni la paling lambat mama shopping..hahaha selalu by 6 month ni dah selesai dah..sebab tak tahu jantinala..so mama agak tak kuat nak p shopping...banyak kenal beli baru sebab harta karun abang dan kakak-kaka dia dah bagi kat sepupu depa...now mama dah boleh shopping sebab dah tau gender :p...




alhamdulillah, mama masih kuat nak asuh anak-anak..makan pun still masak, kerja rumah still buat..tak larat buat semua mama buat pelan-pelan...nasib baik kak ngah dan abang long tu dah boleh tolong sikit-sikit...,jadinya adalah peneman kemas umah :)


oh ye, preggy kali ni mama lansung takde masalah kesihatan macam yang lepas-lepas...memilih untuk setia dengan produk-produk shaklee tu memang pilihan yang tepatla..alhamdulillah, takde kejang kaki, takde letih melampau, takde tido tak lena..HB je agak jatuh :p tapi mama still teruskan makan vitalea n vita c dengan penambahan zinc complex....lagi 3 bulan ni mama memang akan konsisten dengan ESP..takmo ada masalah terkoyak masa melahirkan nanti :)

oh ye, mama pun ada beli extra BP tau..hahah saje nak bagi hadiah sendiri..insyaAllah kali ni mesti cukup 2 tahun juga macam akak dia...zah beli extra BP sebagai hadiah je, FS zah still boleh guna, medela harmony yang manual pun ok lagi....tinggal beli botol ebm n liner je...:)

Persediaan lain untuk berpantang nanti, dalam kepala ni nak beli set luaran nona roguy + dalaman pakai Shaklee je...yang lain semua ada dah...ish...insyaAllah semua persedian kena selesai sebelum puasa..maklumlah baby raya ni..bila-bila je boleh keluar...doa2la mama dapat beraya makan puas2 dulu ye :)

ok tu je..
nanti sambung lagi ye...

Monday, March 02, 2015

Breastfeeding : Selepas 2 tahun nak bagi susu apa pada anak?


Tadi Zah ada tengok wall Kak Zatul pasal harga susu FM
biasanya selepas 2 tahun,
kebanyakan dari ibu yang menyusukan anak memilih untuk berhentikan anak dari menyusu susu ibu dan mula tercari-cari FM apa yang sesuai untuk menggantikan susu ibu.

Tapi lepas tengok harga FM
mau pengsan terkejut zah dan suami..hihihi 



ok, zah nak cerita pasal anak ketiga zah.

daia memang fully menyusu susu ibu 2 tahun 3 bulan.
sampai sekarang still bf lagi, tapi takdelah menyusu kerap sangat
just lepas rindu gitu..cium2 sikit-sikit..
buat hilang rindu.

Amani memang sejak 1 tahun 6 bulan
dia stop botol
lega sangat...dan amani memang lansung tak minum EBM or susu gantian lain semasa dia dengan pengasuh..alhamdulillah, pengasuh pun faham dan tak paksa amani..
sebab, amani boleh tido lena tanpa susu pun
janji dia makan dengan kenyang.


Zah memang ajar anak makan seawal usia dia 181 hari
tapi takdelah makan macam makanan dewasa tu
amani adalah makan sikit-sikit,

cukup 8 bulan zah stop bagi puree
sebab amani lebih tertarik pada makanan keluarga
alhamdulillah
setahun usia amani, zah memang tak mengalah untuk ajar dia makan.

menyusu?
amani memang kejenya menyusu sahaja bila bonda ada
tp susu tak minum dah.

ada sesetengah ibu yang memilih untuk BF anak tanpa makanan
terpulang, tp bagi zah
zah suka perkenalkan anak dengan makanan
susu bukan lagi keperluan utama

alhamdulillah.
until now,
amani memang sangat kuat makan
dan mama memang kena rajin masak
sebab once amani turun kereta
dia akan minta makan dah :)

ok korang.
harapnya kalau nak cari info mengenai susu apa nak bagi kat anak
selepas anak 2 tahun.

zah harap apa yang zah kongsi ni membantu.

sumber kalsium bukan dari susu sahaja

Salam Penyusuan Susu Ibu
Izzah
017.413.4689

Thursday, February 12, 2015

Entry 90 : 90 > : Anak Keliru Puting? Apakah Penyelesaiannya?



Sekembalinya ibu berkerjaya ke tempat kerja selepas cuti bersalin, masalah yang paling ditakuti adalah apabila bayi mereka menolak untuk menyusu secara terus dengan ibu. Istilah paling mudah adalah bayi tersebut sudah mula keliru puting. Mengapakah hal ini terjadi?

Masalah keliru puting sering berlaku apabila ibu tidak menyusukan bayi dengan segera selepas melahirkan. Bayi kita akan lebih mudah belajar menyusu secara terus pada jam awal kelahiran dan masa yang seterusnya bayi akan lebih suka tidur. Oleh sebab itulah, ibu digalakkan untuk menyusukan bayi seawal mungkin selepas kelahiran.

Sekiranya terdapat komplikasi semasa kelahiran seperti ibu dan bayi terpaksa dipisahkan, ibu dan bapa perlu memaklumkan kepada jururawat dan doktor untuk tidak memberikan susu menggunakan botol atau puting tiruan kepada bayi anda. Terdapat banyak alternatif pemberian susu selain daripada menggunakan botol untuk mengelakkan anak keliru puting. Jika ibu tidak berupaya untuk menyusukan secara terus, perah menggunakan tangan atau pump payudara untuk berikan kolosterum awal kepada bayi. Bayi anda amat memerlukan kolosterum tersebut di hari pertama sehingga hari ketiga kelahiran bagi membina imuniti.

Antara punca sebenar bayi akan mula keliru puting adalah apabila diperkenalkan terlalu awal dengan puting tiruan tidak kiralah bayi diberikan minum susu ibu atau susu formula melalui botol susu. Masa yang baik untuk memperkenalkan bayi dengan alternatif lain selain menyusukan secara terus adalah apabila usia bayi selepas 30-45 hari atau ketika 2 minggu lagi sebelum ibu kembali bekerja.

Saya sarankan anda tidak menukar puting botol susu mengikut usia bayi anda. Hal ini kerana apabila bayi berasa senang untuk menyusu menggunakan botol maka dia akan mudah untuk beralih arah.

Apakah penyelesaian kepada bayi yang telah keliru puting?

  • Sentuhan / rawatan Kanggaru
Kaedah sentuhan kulit ke kulit (skin to skin contact) atau kaedah rawatan Kanggaru (Kanggaro Care) boleh digunakan untuk bayi yang keliru puting.
Bayi di antara usia 30-90 hari lebih mudah untuk dilatih semula menyusu dengan ibu mereka. Ibu yang bekerja boleh mengambil cuti dan melaksanakan kaedah skin to skin contact atau kaedah Kanggaro Care bersama bayi dan bapa bayi jika perlu.
Bagaimana hendak melaksanakan kaedah skin to skin contact atau kaedah Kanggaro Care ini? Ibu dan ayah boleh cuba berada di dalam bilik bersama-sama dengan bayi anda. Pastikan suhu bilik tidak terlalu panas dan tidak terlalu sejuk. Tiada gangguan bunyi bising atau bunyi-bunyi yang menggangu tumpuan bayi.
Bayi hanya memakai lampin dan diletakkan terus di dada ibu. Ayah boleh membantu sekali-sekala bagi memastikan bayi kenal kembali bau ibu. Perlahan-lahan ajar bayi menyusu dengan ibu secara terus. Ajar bayi menyusu di dalam keadaan bayi itu tidak terlalu lapar dan tidak terlalu kenyang untuk mengelakkan bayi daripada mengamuk dan tidak mahu berusaha untuk menyusu secara terus.
*Kedua-dua kaedah ini sgt sesuai diaplikasikan kepada ibu yang melahirkan anak pramatang kerana ia akan merangsang otak untuk menghasilkan susu yang mencukupi dengan keperluan bayi dan merangsang badan untuk menghasilkan antibodi yang banyak. Antibodi ini akan memberi kesan kepada susu ibu dan memberi kesan kepada badan bayi bagi mengelak jangkitan.


  • Tiada istilah terlambat untuk melatih bayi menyusu semula dengan betul
Jika bayi sudah mula minum susu formula, ibu disarankan untuk mula mengurangkan pemberian susu tersebut dan menggantikan dengan susu ibu. Pastikan bayi belajar menyusu 1-2 jam sehingga bayi mahir untuk menyusu semula dengan baik. Bayi secara azalinya dilahirkan dengan naluri hisapan yang kuat tetapi pengenalan terlalu awal kepada puting tiruan akan menyebabkan dia lebih selesa menyusu melalui botol kerana lebih mudah mendapatkan susu tanpa perlu menggunakan otot mulut dengan kuat.
  • Tukar posisi penyusuan
Terdapat banyak posisi penyusuan yang boleh ibu cuba perkenalkan kepada bayi. Kadangkala, bayi akan menolak apabila posisi menyusu yang kita gunakan tidak memberikan keselesaan kepada bayi. Cubalah posisi yang berlainan, dan biar bayi yang mencari puting bukan kita yang menyuakan puting itu pada bayi.
  • Sabar
Bertabahlah wahai ibu yang sedang berusaha melatih bayi untuk kembali menyusu secara terus. Ibu kena sabar dan latih diri untuk sentiasa bertenang terhadap situasi yang mungkin bakal dihadapi seperti bayi yang menangis tak berhenti dan berterusan menolak untuk menyusu dengan ibu.
  • Teruskan usaha
Pujuklah bayi dengan bercakap-cakap dengannya dan meminta agar dia kembali menyusu secara terus di payudara ibu. Ibu tidak harus berasa putus asa dan mengalah serta menganggap percubaan untuk mengajar anak menyusu semula sudah gagal. Jika bayi masih menolak semasa percubaan kali pertama, beri bayi susu perahan menggunakan picagari/ cawan dan elakkan beri susu menggunakan botol yakni melalui puting tiruan sepanjang proses mengajar bayi menyusu secara terus ini.
  • Kekal positif
Proses memperkenalkan semula anak dengan payudara ibu tidak susah sekiranya ibu positif dan percaya pada diri. Segalanya bermula dengan langkah pertama yang proaktif. Penyusuan susu ibu adalah salah satu cara untuk mengeratkan hubungan antara ibu dan anak kembali. Ikatan yang dibina bersama semasa menyusu secara terus akan lebih terasa semasa proses kaedah skin to skin contact atau kanggaro care.
Ada banyak cara untuk menunjukkan kasih dan pengabdian anda kepada anak-anak anda dan untuk memenangi kepercayaan mereka. Penyusuan susu ibu adalah yang paling semula jadi. Selamat menyusukan permata hati anda!

Noorharizah Azfar ialah kaunselor laktasi terlatih di Malaysian Breastfeeding Peer Counselor (MBFPC) dan Pusat Laktasi Kebangsaan. Beliau berpengalaman selama lima tahun dalam dunia asuhan alami dan aktif menulis di blog www.izzahazfar.blogspot.com yang diwujudkan untuk berkongsi pengalaman sebagai ibu kepada tiga orang cahaya mata.


Friday, February 06, 2015

Entry 89 : 90 > Senario Mama Anak Tiga Membesarkan Anak-anak

Assalamualaikum dan selamat pagi :)

Korang-korang yang hebat, dah makan? jangan lupa sarapan ye..sarapan yang BERKHASIAT akan buat korang segar sepanjang hari.

Dah lama zah tak share pasal anak-anak zah yang tiga orang tu. Akmal, Aqilah dan Amani. Alhamdulillah, bulan kedua dah kak ngah dan abang long sekolah, so far so good dan bonda suka tengok perkembangan anak-anak.


Ingat lagi, masa zah dan suami nak hantar Akmal masuk sekolah masa umur 4 tahun. Ramai juga yang membangkang. Alhamdulillah, tindakan zah tepat...zah tau pilihan kami suami isteri tepat, di usia 5 tahun, akmal dah boleh solat dengan ayah, boleh azan, iqamat dan baca surah-surah lazim.

Kalau tanya zah, kami bukan nak anak dapat no 1 sahaja bila masuk sekolah, Zah nak anak-anak belajar apa yang sewajarnya dia belajar. Alhamdulillah, tradisi tu zah teruskan dengan kak ngah dan adik dia amani tu pun dah bercita-cita tinggi nak masuk sekolah juga tahun depan.

Adegan menangis masa sekolah?

Ada la juga cikgu cakap. Masa 4 tahun, Aqilah suka nangis..hahaha dia kan tak biasa berkongsi sangat..selalu kat rumah dia yang ketua. Adik dan abang kena mengalah..alhamdulilah lama-lama Aqilah dah ok kat sekolah. Dan jangan tak tahu...dia lagi bijak dari abang...cuma bab nangis tu, standart perempuan kot..hihi..

Oh ye, anak-anak Zah ni...zah memang ajar makan sekali. Sebab masa zah kecil, ayah kata tidak sopan bila ajak makan, tp buat tak tau...sampai kena panggil 2-3 kali, lagipun senang bila depa makan serentak...sekali je hadap makan bersepah, n cuci pinggan tu..

bab mandi dan tidopun..memang zah pastikan depa tido cukup, sebab senang nak bangun awal pagi masa hari sekolah. Bab mandi, ada everage masa la..sebelum maghrib, so sambil tunggu jam 8.00 malam untuk mengaji..anak-anak biasanya dah siap makan,mandi dan depa sendiri buka buku-buku yang ada kerja rumah, balik mengaji, rehat sat, study dan tido tepat jam 10.00 malam.

Jujur, tahun 2015 mama dan ayah kena laju sikit latih anak-anak membaca, sebab mereka kena bersaing bila nak masuk darjah 1. Doakan akmal lepasla ujian masuk sekolah agama. Akmal tu bercita-cita sangat ke sekolah yang pakai jubah bagai, zah dah list kan nama dia..tunggu sekolah panggil untuk ujian saringan je.

ok till then, nanti kongsi lagi :)


Tuesday, January 27, 2015

Entry 88 : 90 > Pregnant Kali Ini

Bismillahirrohmanirrohim.

Pregnant kali ni zah jarang dah menulis mengenainya.
Maafkan bonda baby adik..
masa yang asyik mencemburui dan kesihatan yang tidak berapa baik sering menyebabkan bonda terlupa untuk menulis mengenaimu.


Alhamdulillah, genab baby adik 12 minggu hari tu, mama dah ke klinik dan buat buku pink.
syukur kali ni, mama dapat sticker putih sebab semua keadaan normal
bonda pun dah scan baby adik sekali lagi
memang kamu besar seminggu dari tarikh jangkaan
mean, kamu kat dalam tu sihat walafiat sahaja.


terus terang
12 minggu yang pertama
mamalah orang yang paling aktif,
tak kisah kat office ke kat rumah ke

tapi sejak masuk 13 minggu ni
mamalah orang yang asyik kerjanya nak tidoq awai
selera makan dah takde
mula muntah teruk
dan hari ni dah 2 hari mama demam

Alhamdulillah,
ABnag Long, Kak Ngah dan Kak Lang Amani ok je
faham dengan keadaan mama yang memang lembik 2 minggu ni
kesian kat ayah yang terpaksa selesaikan anak-anak lepas mama balik kerja


Alhamdulillah,
kalau 2 kali kehamilan lepas.
masa time kak ngah n kak lang awak
mama menghadapi masalah HB rendah
kali ni
mama dah amik supplement shaklee
memang serasi,
seminggu mama makan vitalea tanpa culas
mama dapat naikkan HB
cuma masalah mama sekrang is tak larat..
bertabah sahajala kan baby kan...

mama makin big, baby makin sihat insyaAllah
15 minggu nan indah dah kamu di rahim bonda

Love.
Bonda
3+1 anak syurga hebat :)




Monday, January 12, 2015

Entry 87 : 90 - Aktiviti Meningkatkan Keyakinan Diri Anak-anak

Tahun 2015 ini Zah dan suami memang lebih teratur untuk jadual anak-anak, maklumlah depakan makin besar...dan sebagai parents...takleh nak serah 100% pada cikgu. Alhamdulillah...anak-anak Zah sekolah mula masa umur 4 tahun, jadi tahun ni takde adegan air mata...Cuma ada adegan air mata masa ke kelas berenang :)


Masa minggu pertama kelas berenang, Akmal dan Aqilah memang teruja nak g kelas. Mama sendiri memang takde pengalaman hantar anak g kelas. Tetapi sebenarnya, kelas berenang bukan setakat main air semata-mata. Tetapi lebih dari itu.

Zah memang cakap kat husband, antara tujuan bagi anak-anak masuk kelas berenang adalah nak build confident, trust dan skill depa. Berenang ni memang menuntut kesabaran dan keberanian juga.



Kelas berenang depa ni under 1 group umur 5-6 tahun.
Tetapi sebab Akmal dan Aqilah badan halus, nampak depa juga paling kecil..
ada dalam 12 orang kanak-kanak comel
Masa kelas 1st, ada 1 cikgu utama dan 2 cikgu iringan

  


Masa kelas pertama, memang Akmal dan Aqilah lambat sikit
hihihi nak masuk stage berani tu
masih takut-takut.
Tapi takpe, mama percaya...depa PASTI akan boleh berenang
asalkan tak putus asa.



Memang kelas sejam tu atas nama sahaja
Alhamdulillah,
dalam sejam lebih juga sebenarnya depa di ajar skill-skill berenang yang betul.


Kakak Amani, tak ketinggalan diperkenalkan dengan air.
Mama tiru silibus berenang cikgu...hihi insyaAllah nanti masuk 
kelas berenang lagi 2 tahun Amani dah berani dah..


Ini pula gambar kami sabtu lepas.
Mama dah chubby :) - 12 weeks of pregnancy..hihi
Kakak dan abang teruja juga sebab depa pakai baju baru kali ni.
Pakai baju yang sesuai pun ada sebab tau, begitu juga pakai topi dan goggles
kalau tak g kelas, mama tak taupun ingat just aksesori..
rupanya ada sebab :)


Alhamdulillah, kelas kedua depa dah ada peningkatan
cuma Aqilah menangis dua kali...
hahaha...nak gelak pun ada
nak nangis pun ada
tp zah tau dia seronok
sebab bila tanya kenapa nangis, aqilah kata dia tertelan air kolam
cuma part cikgu puji tu
buat keyakinan aqilah bertambah.


bila Aqilah nangis.
AKmal pun berjangkit..hahaha
tapi sekali je.
Nasib nangis dia tak lari cari mama
even ada budak yang lari tak nak belajar.
Anak-anak Zah tak..nangis-nagispun
mereka tetap habiskan kelas sejam lebih dengan cikgu :)


Amani pula, masa ni dia demam selsema sikit.
mata tu layu je sebab sebelum g berenang Zah bagi dia ubat
tp berenang tetap berenang


Kali ni amani lebih confident.
takde adegan jatuh kolam lagi
dah boleh ke tengah sorang-sorang...hihihi
Nect week insyaAllah kelas ke tiga anak-anak Zah ni berenang.

Btw, yuran kemasukan RM30 seorang, Yuran bulanan untuk 1 jam kelas RM60 seorang bagi 4 kelas setiap sabtu.

InsyaAllah, Zah dan geng mak-mak yang lain akan teruskan kelas sampai anak-anak kami pandai berenang sama :)

With LOve.
Izzah
Mama with 3+1 kids

Friday, January 09, 2015

Entry 86 : 90 > Tandem Nursing kali ke dua


Hari nak share pasal tandem nursing, alhamdulillah masuk 12 minggu pregnant kali ni. Pantas dan laju sungguh masa berlalu....Zah pun masih juga menyusukan kakak amani.

Alhamdulillah, sepanjang bulan pertama dan kedua tu yakni week 1-10 zah takde la rasa susu takde ke apa, sebab amani pun takdelah nangis nak susu..cuma dia nangis bila zah tak bagi je. Selalunya Zah perasan, yang penting amani ni kehendak dia jangan ditolak. Lepas dia nyusu kiri, dia nyusu kanan..kalau dah takde dia stop.

Memang berbeza bila menyusukan anak yang dah lebih 2 tahun dengan 1 tahun semasa preggy, perasaan nak stop tu takdelah rasa bersalah sangat sebab amani pun dah besar. So far, bila mama acah-acah kata sakit, tak larat, pening ke apa...amani ok je stop menyusu...

Cuma untuk malam nak tidopun sama ada zah tido dulu or amani tido dengan ayah dia. Dah 12 week ni susu kita dah rasa lain sikit, amani mesti bangun nak air masak...susu dah rasa masin dan benda biasa bila anak dahaga semasa menyusukan.

Kalau tanya Zah, zah takde niat nak tandem terus dengan adik dia nanti...hihihi sebab zah tau penat dan letih dia macamana...tapi tak berani nak kata, kot anak nak..zah still bagi..sebab depa pun pandai besar..tak sampai hati pula nak paksa berhenti tetiba..pelan-pelan shoul be ok.

Ada yang tanya zah, sebab zah gugur last september tu sebab bf amani ke? Zah tak rasa sebab amani, sebab amani pun dah nak masuk 2 tahun masa tu, Takde rezeki dan maybe stress melampau..So untuk baby kali ni, memang doa Zah panjang bila mengadap Allah, Zah jaga pemakanan, Zah kurangkan aktif dan malas nak layan tekanan kat office...Mean Zah ikut flow badan...kalau tak larat, zah rehat..kalau lapar zah makan...hihiih

Ada juga yang bising bila tengok Zah bf amani masa kenduri arwah mertua hari tu, tp zah buat bodoh je..tak kan nak biar anak meraung-raung nak susukan..at least, bila anak disusukan..dia lebih tenang...selepas 2 tahun, anak bukan nak kenyang dengan susu..tp lebih pada manja je...

Apapun, kalau korang baca entry ni. Keputusan nak BF anak masa pregnant tu jangan ikut orang. Kalau larat teruskan, kalau tak larat berhenti. Ingat yang dalam kandungan sama...insyaAllah doa banyak-banyak. Minta Allah permudahkan journey hamil dan menyusukan kita.

With Love
Izzah
Moms for 3+1

Wednesday, January 07, 2015

Entry 85 : 90 > Pregnancy kali ini

Alhamdulillah, seminggu lagi selesailah tremister pertama :) - ingatkan lepas habis tremister pertama ni, mama semakin kuat, takdenya...yang kuat masa week 1-8 sahaja, takde tanda preggy macam lepas-lepas, tp masuk week 9-12..amik kau..keje dia nak tido, moody dan cukup time jam 1 tengah hari ke malam dia akan mulala meloya, standartla lepas lunch muntah...sampai mak yong takut nak makan heavy, tp tak makan lapar.


So pregnancy ke 5 ni zah takde alahan, makan banyak dan perut dan besar n nampak..hahaha memang kena gagahkan diri berpantang kaw-kaw lepas baby adik lahir. Zah pun masih menyusukan amani, cuma takdela kerap sangat macam dulu..Amani pun dah tido, dia lena sampai pagi.cuma biasanya dia akan menyusu 2 kali mwaktu kerja, masa jam 6-7 petang then sebelum tido. susu ada ke tak? alhamdulillah, so far zah tengok amani menyusu ok je...nampakla lelehan susu lagi lepas dia bf ngan zah...:) - sebenarnya zah pun dah tak larat nak bf, tp bila nak stop, dengar amani merayu-rayu nak susu...sedih jugak..tp tak sesedih masa kakak aqilah dia..amanikan dah 2 tahun 2 bulan..so dah besar dah...tp bila nak stop, ayah dia yang kata..ala relaks la mama...masa preggy amani dulu ok je nyusukan aqilah...hihi...so ai gagahkan jugala.

lagi satu masalah zah adalah sembelit - bukan sembelit teruk, susah nak membuang if tak makan ostematrix. Alhamdulillah, preggy kali ni dah mula bercinta dengan produk shaklee so masalah sembelit tu takdelah teruk sangat..minum air masak, makan ostematrix sebelum tido dengan b complex. Esok pagi lancar je..

Emm, cuma zah belum lagi buat buku pink...hahaha anak dah no 4 ni, malas pula nak g awal-awal. Cuma g buat pemeriksaan dengan Dr Liow je...hopefully, rajin, kalau tak rajin nanti bulan ke 4-5 la baru buat buku...hihihi..eh korang, zah perasan..masa 8 weeks tu..dah rasa denyut-denyut dah baby, maybe dah ada pengalaman sebelum ni kan..so tu yang rasa awal..

ok till the end.

nak sambung buat kerja :) - btw entry ni amik masa dekat 2 jam siap..hahaha

oh ye, zah juga amalkan tanpa tinggal sehari pun vitamin shaklee

ada ESP - Vitalea - Vitamin C - B Complex - Ostematrix 

insyaAllah nanti nak add omegaguard pula masa 13 week :)




Love,

Izzah
Mom of 3 +1 kids

Wednesday, December 31, 2014

Entry 84 :90 > Entry terakhir penutup 2014 yang hebat



Alhamdulillah, selesai urusan di pejabat...mari kita tulis entry terakhir untuk tahun 2014.

Kalian bagaimana?

Apa pencapaian sepanjang tahun 2014?

Azam 2014 dah tercapai or tahun 2013 punya pun terbengkalai?

hihihi...zah alhamdulillah...

banyak pencapaian yang zah banggakan sepanjang tahun 2014 ini.

ada juga kenangan yang sedih, tp zah pasti..yang sedih tu sebab Allah sayang kita :)


ok,

meh nak share apa kegembiraan sepanjang tahun,

tahun 2014 adalah tahun zah dengan Shaklee,

alhamdulillah setahun yang membanggakan sebab zah dapat pendapatan sampingan yang sama banyak dengan gaji zah sebagai N27 dalam kerajaan..

Bermula januari 2014 zah naik rank supervisor dan dapat 4 angka income :)

kemudian,

Zah dapat tukar office baru,
memang BANYAK sangat kena belajar kat office baru
tambah nak kena handle orang-orang yang dah biasa dengan cara lama
tapi zah anggap itu cabaran paling besar,
but....I ok je...buat mana mampu selagi boleh.

lepas tu, Zah dan suami dapat kunci rumah kedua kami
rumah sekarang,
kitorang masuk bulan 5,
alhamdulillah, dari pendapat shaklee
plus sedikit simpanan zah
zah dapat sambung belakang dan bilik tidur
beli peralatan rumah
semuanya guna duit shaklee 60% dan 40% guna duit simpanan
best sangat.

tahun ni juga zah sambut ulangtahun kelahiran ke 31 di rumah baru
dengan family zah,
ibu, ayah dan adik-adik beraya kat rumah baru kami.

apa lagi ye...
oh ye...
masih dengan shaklee
zah juga berjaya turunkan berat badan almost 13kg
dari berat asal.

alhamdulillah..
kira guna 6  bulan produk shaklee
masa raya tu memang kurus sangat.

mana tahu lepas kurus,
zah dapat rezeki preggy anak ke4 tp tak lama
dia gugur masa minggu ke 5

dan alhamdulillah
genap amani anak ketiga zah 2 tahun,
iaitu,penutup 2014 zah dapat berita gembira,
zah hamil semula...

alhamdulillah.

2014 tahun cabaran besar, sebab anak-anak semuanya perlukan more komitmen dari zah dan suami
insyaAllah 2015, zah dan suami dah mula rangka jadual mereka belajar.
selain dari sekolah, mak ayah pun kena tutun padang kan?


emmm...

so apa perancangan 2015?

misi paling utama
tak nak lompong dalam ibadat..
insyaAllah bila penuh + buat sunat
apa sahaja misi 2015 pasti tercapai.

tahun 2015 tahun kita kena berjimat sebab banyak barang akan naik harga
malah, baby pun lahir tengah tahun 2015
so memang zah kena jimat banyak.

nasib ada shaklee uolss
busuk-busuk rm1500 dalam tangan bersih
belum masuk gaji ye.

so if korang rasa
nak extra income
jemputla baca entry zah pasal shaklee sepanjang tahun 2014
bukan kerja mudah tapi kalau usaha
pasti ada sinar kejayaan.

doakan zah Coordinator 2015 ni dengan 3 leader efektif.
insyaAllah

2013 vs 2014
insyaAllah sukses 2015 :)





Friday, December 26, 2014

Entry 83 : 90 - Alhamdulillah, rezeki bertambah lagi.

Alhamdulillah,
Selepas keguguran bulan September lepas,
 Allah izin dan makbulkan doa zah dan Suami lagi.
Zah dah pun hamil kembali.

Kehamilan ke 5, dan jika Allah izinkan.
 Baby ke 4 buat zah dan suami.
Kalau tanya zah, cepatnya lekat balik.
 Tapi ni semua rezeki, lepas berpantang keguguran hari tu,
 zah datang period bulan Oktober, dan itulah period terakhir zah.

Sebenarnya, kehamilan kali ni takde tanda. 
Zah kuat, tak melepek mcm baby ke 4 hari tu...
takde mood swing dan segalanya ok shj.
Cuma bila period lewat dari tarikh..berdebar juga..
hihi seminggu lewat baru test, alhamdulillah...double line.

cuma, masih risau dan takut-takut, maklumlah,
 baby lepas elok tahu 2 days tu dia pergi...
So,  apa zah buat lepas tahu preggy?

Zah jaga diet, selera zah naik sangat tau..huhuhu 
kalau korang ada masa jumpa zah, baby bump dah ada..haha baru 10 weeks,
 kain baju kurung tak leh nak zip...nampak? 
memang kena usaha lebihla kurus lepas ni...hihi 
but now, zah kena enjoy my pregnancy.

Alhamdulillah, zah dah jumpa doktor.
 Cuma doktor yang biasa zah jumpa takde, dah retired katanya, 
so lepas fikir-fikir, buat masa ni zah still akan ke hospital yang sama sebab doktor je takde, 
yang lain masih sama...termasuk bau hospital..hahaha...
babypun dah develop dengan baik, doktor kata ni baby bulat juga, 
jantung dia kuat, nampak dah bentuk kepala, kaki, tangan masa zah scan 2 hari lepas.

Pregnant kali ni zah amik Set Kehamilan Shaklee...
so far ok je telan vitamin, cuma b complex zah makan malam dengan 
ostematrix, vitamin c n vitalea zah makan lepas sarapan...

Pregnant usia 31-32 an ni cabaran dia letih sikitla. 
Zah akan mula evening sickness start jam 1 petang....
memang meloya dan letih sikit...bertabahlah..utk beberapa week habis tremister pertama ni..

Btw, zah masih menyusukan amani. Kakak cantik Amani tu suka je nak adik, tp nenen still on...amani pun ok je takdela nak bergayut sangat...dia menyusu untuk manja...nanti bab Menyusu semasa hamil zah tulis lain ye...doakan zah ye...
insyaAllah baby hujung julai atau awal ogos...

Exited tau..hahaha zah dan suami mcm nak dapat anak sulung..Allahuakbar,...
Terima kasih Allah untuk nikmat ini.

till write again.
Lots Love,
Izzah.

Moms of 4 great babies.

Saturday, December 20, 2014

Entry 82 - 90 : Natural Birthing Impian Saya.

lately zah memang banyak membaca mengenai kehamilan dan kelahiran.

di Facebook ni pandai, bila nawaitu kita tu dia dapat tahu...banyak maklumat mengenai kehamilan zah jumpa.

pada zah, kehamilan yang indah adalah apabila kita tahu kenapa dan mengapa ia terjadi.

mengidam misalnya, tanda badan kita kekurangan zat tersebut.

insyaAllah new journey yang ke lima nanti bakal bermula.

semoga segalanya baik-baik shj. Bukan berserah tetapi USAHA untuk pastikan segalanya berjalan lancar.

petang tadi sempat melihat dokumentari Delivery Me di Astro. Nampak seksa sangat seorang ibu mahu melahirkan zuriat mereka. Pengalaman 3 kali berada dalam labour room juga pernah melihat ibu-ibu yang tidak tahan mengawal kesakitan. Allahuakbar, tipu kalau zah katakan tidak sakit, tp insyaAllah bila kita hadapi kesakitan itu,tukar dengan kegembiraan pasti kelahiran lebih mudah dan cepat.

Based pengalaman sendiri seorang ibu di katil sebelah yang menjerit-jerit kesakitan bila dah 8cm. Semua dah ready sambut baby beliau. Kuasa Allah...zah yang banyakkan zikir dan DOA...Dari 6cm..bersalin lebih awal dari ibu tersebut.

rindu moment kelahiran amani, mudah, cepat, ringkas. Kurang 10 minit di katil, amani menluncur laju tanpa sebarang koyakan.

jom belajar lagi, baca pasal natural birthing ni memang best!

Kelahiran bukan sesuatu yang menyakitkan dan dilupakan tetapi moment indah yang perlu diingati sampai mati.

Noorharizah Azfar
0194142469


Thursday, December 11, 2014

Entry 81 : 90 > Shaklee Motivation & Recogniton Rally

Sebenarnya ini merupakan motivation dan recogniton rally kedua yang zah hadiri selepas bergelar pengedar sah Shaklee pada 4 Disember 2013 yang lalu. Shaklee akan adakan 2 kali setahun dan masa kali pertama hadir tu, zah bergelar Supervisor....masa tu tak merasa diraikan...

tetapi alhamdulillah, baru-baru ni pada 7 Disember 2014, zah telah dijemput untuk diraikan bersama-sama dengan Pengedar Sah Shaklee yang lain...perasaan? seronok...sebab usaha setahun yang berbaloi.


Mula-mula zah just dapat sms dari shaklee kata belum dapat pengesahan untuk hadir atau tak...terkejut gak...nak sahkan apa sebab tak dapat surat lagi...

alhamdulillah, ada juga surat sampai rupanya..


ingatnya masa hari regocnition tu nak bawa husband dan amani
tapi sebab dia tak sihat
so zah g seorang,
sampai awal juga.
alhamdulillah.
dapat duduk kat depan sebab ada motivation dari leader yang best..so agak rugi kalau dok belakang kan?


bagi Leader Shaklee yang diraikan,
dia akan dapat riben macam kat tudung zah tu.
lepas tu akan dipanggil seorang- seorang ke pentas untuk terima sijil dan bergambar dengan Pengarah Jualan Shaklee


sementara tunggu event bermula
macam biasa isi perut dengan meal shake dulu.
omg...meal shake is sedap dan sangatla sesuai dengan tekak mak yang tengah loya-loya ni.


alhamdulillah,
telah diraikan dan dapat sijil ni.
walaupun agak lambat, setahun baru naik 2 rank dalam shaklee
tapi zah tak akan berhenti
insyaAllah akan usaha lagi supaya lepas ni rank seterusnya cepat sikit naik :p


I'm proud to be one of Shaklee Independent Distributor and Leader Shaklee
nak naik rank Senior Supervisor, at least kenada ada 1-2 supervisor di bawah kita.

zah actually, dah ada 3 leader.
doakan mereka effective dan zah boleh naik rank ketiga pula as coordinator
mustahil?...tidak sebab Allah pasti akan beri kita rezeki tu
janji usaha ye!


Lambat atau cepat seseorang dalam shaklee adalah based usaha
tak permu modal besar, tak perlu wang berjuta
komitmen berterusan dan percaya dengan kebolehan diri
kita pasti success!

kunci utama berjay : try produk!
tak try..macamana nak cuba

so korang, kalau beli dengan zah.
insyaAllah mostly produk dah cuba
so zah bukan sekadar pengedar.
tetapi pengguna yang sukses!

wanna join my team?
izzah - 019-4142469

Only Fighter will Survive!

Google+ Followers

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails

Send a Dozen Roses at WiddlyTinks.com
Web Analytics